Многим людям хочется танцевать спонтанно, красиво, грациозно. Но если разобраться в этом вопросе глубже, то можно понять, из чего рождается спонтанность, импульсивность танца.

Чтобы дойти до стадии мастера, надо пройти этап подмастерья, получить элементарные навыки владения танцевальным искусством. Доживая до определенного возраста, человек теряет свою спонтанность. Более подробно об этом написано в книге И. Акимова, В. Клименко “О мальчике, который умел летать или путь к свободе”. Хочется только акцентировать ваше внимание на таком факте.

Давным-давно, когда мы все были ещё детьми, то познавали мир собственных возможностей, учились управлять своим телом. Как двигается рука, нога, как удерживать свою голову. Вот что было для нас актуальным на ранних стадиях развития. Надо же, а ведь мы в действительности до определённого момента голову роняли, и закрепить её на собственной шеи в вертикальном положении могли с большим трудом. Первые шаги были крайне неустойчивыми, робкими. Теперь мы активно шагаем по своей жизни. В том же детстве, услышав звуки музыки, мы начинали свой незатейливый танец. Любой малыш овладевает первыми навыками движения вслед за ритмом, мелодией, голосом: топает, приседает, кружится, делает маятниково-подобные движения. Однако он редко задействует все свои центры (помните, что под центрами подразумеваются различные части нашего тела, которые могут двигаться самостоятельно или в содружестве с другими частями). Взрослыми мы полагаем, что научились всему, но так ли это?

Вернемся к началу повествования. Для многих импровизация в танце начинается с большого количества повторений однообразных движений. Простых элементов хастла: смен, закруток, вращений, верёвочек, шапочек и шарфиков, ведения за одну или две руки, скрестных рук. И более сложных элементов: поддержек, танцевания на три счета, акробатики, проживания эмоционального содержания мелодии. Постепенно, поэтапно овладевая этими элементами, обогащая свой танцевальный репертуар, танцующий становится на уровень подмастерья. В начале танцевания, практически каждый партнер продумывает, какой элемент он будет предлагать сделать партнерше. Иногда это продумывание запаздывает, иногда сочетается с желанием сделать другой элемент, что приводит к сбою в танце, разрыве контакта между партнерами. Такой танец похож на механическое выполнение или даже отработку одних и тех же элементов. К сожалению, многие на этом этапе получают мало удовольствия, и как следствие прекращают свой путь навстречу к спонтанному движению. Заметим, что по прошествии некоторого времени, а главное, танцевания оба партнера с удивлением обнаруживают, что какие-то элементы они уже делают на автомате, говоря научным языком, у них выработался автоматизм. Жалко лишь одно, что в процессе изучения одним элементам придается большее значение, другим меньшее, но это тоже часть жизни. Когда партнер останавливается на нескольких более привычных элементах, удающихся ему в большей степени, и забывает о других, он обедняет танцевание своё и как следствие ведомых пар, что приводит к снижению удовольствия, получаемого от танца.

В этот самый момент механическое танцевание отдельных элементов становится скучным, и танцоры задумываются над тем, как сделать свой танец более увлекательным, интересным. Часть людей идет продолжать свой путь в импровизацию, изучая её составляющие элементы: скорость, разные уровни танцевания, ритмичность и аритмичность, музыкальность и многое другое. Можно заметить, что это раздвижение границ собственных знаний о том, как можно ещё выражать свои мысли, чувства посредством танца. Та же, в некотором смысле, механизация. Однако не всё так просто, как может показаться на первый взгляд.

Только практикуя полученные навыки, проникая в сущность музыки, выражая себя в танце с партнером, проживая отдельную маленькую историю каждой конкретной мелодии можно начать спонтанно двигаться, импровизировать.

Ещё одним интересным свойством нашей психики в области спонтанного, импровизационного танцевания  является то, что после относительно продолжительного периода танцевания, имеет смысл сделать маленькую паузу. Как бы отдохнуть от танцев, заняться чем-то другим. Человеческая психика за этот период времени успеет переработать полученную двигательную информацию. Разложит её по полочкам, открывая более лёгкий доступ к полученным ресурсам. И после этого периода вновь начните танцевать. Тогда танец становится более спонтанным, непринужденным, степенным и разнообразным одновременно.

В этот момент человек переступает черту мастера. Когда окружающие его люди смотрят, думая, как завораживающе этот человек двигается. Это выглядит так легко, что у людей возникает иллюзия, что они тоже могут выйти и сделать также. Мастер своего дела исполняет его как бы играючи, однако понимающие люди знают, что за этой лёгкостью стоит большой титанический труд, и на самом деле повторить эти “легкие” па, не так просто, как кажется.

Продолжайте танцевать всегда, когда вам кажется, что вы достигли самой большой вершины, или считаете, что находится на дне самой глубокой расщелины. Проживайте свою жизнь, двигайтесь от механизации к импровизации, когда вам будет легко, и у окружающих создастся ощущение, что они могут также танцевать, просто глядя на вас!

Ваша танцующая Инна

Автор: Инна Пахомова.

Свободное распространение информации приветствуется, если вы ставите активную ссылку на источник.

Иллюстрация, расположенная в начале повествования, Анастасии Биткиной «Импровизация на тему», www.sherbina.ru